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每天坚持打篮球能1小时减肥吗
来源:优发国际-优发国际手机版-优发国际亚洲 时间:2020-02-24 08:30:37 浏览:39次

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  每天打一小时篮球确实是可以减肥的,打篮球是一项全身运动,运动强度大,消耗的热量也就大,所以只要坚持打篮球就可以减肥。但是想通过打篮球减肥也需要注意一些事项。

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